Posts Tagged ‘Yoga Kundalini’

Secuestro Express-Una Prueba para el Alma-Ejercicio de Yoga Kundalini

Recuperando tu Energía

Secuestro Express

Sat Nam

Hoy quiero compartir contigo una experiencia que hoy en día suele ser común y para la cuál muchas personas no encuentran herramientas para recuperarse.

Hace unos días viajé al hermoso país de Ecuador, específicamente a la ciudad de Guayaquil donde participe en el Congreso de Psicología Laboral y Coaching para la Empresa Sustentable.

Habiendo concluido el evento con gran satisfacción y alegría, después haber subido al hermoso faro del barrio antiguo de la ciudad….

Faro en Guayaquil, sede del Congreso de Psicología Laboral y Coaching para la Empresa Sustentable

Sede del Congreso de Psicología Laboral y Coaching para la Empresa Sustentable

decidimos ir a cenar en otro barrio de la ciudad. Como ibamos varias personas, tuvimos que separarnos y tomar diferentes vehículos.  En el taxi que abordé yo, ibamos una amiga, un amigo y el hijo de otro de los organizadores del evento. No deseo entrar en muchos detalles de la experiencia en si, ya que no es el propósito de este artículo. Simplemente compartir que fuimos abordados violentamente por dos secuestradores quienes nos tuvieron en custodia transitando en el taxi, por mas o menos dos horas y quienes nos robaron los bienes materiales que vieron convenientes.

La vivencia es totalmente sorpresiva, infunde temor, impotencia y fantasías terroríficas. Cada cuál vive la experiencia desde sus fantasmas personales, pero también desde una realidad de peligro inminente muy concreta. Hay dos desconocidos gritando, amenazando con una pistola, obligandonos a cerrar los ojos y a obedecer ordenes.

Cuando fuimos instruidos a bajar del taxi en un barrio lejano y obscuro, sin voltear, so pena de ser asesinados….para todos resultó un enorme descanso. Perdimos objetos, pero lo principal, nuestra integridad física estaba intacta.

Una Prueba para el Alma

Cuando tuvimos oportunidad de estar tranquilos en el hotel en que nos hospedábamos, acompañados de nuestros amigos y compañeros de evento, se dió el momento de compartir las vivencias de cada uno. De todo lo que cada cuál imaginó, de los miedos, los pensamientos y las sensaciones que vivimos los cuatro llamó poderosamente mi atención una experiencia común. Todos empezamos a hacer oración de la manera en que cada quien sabía o podía, curiosamente, no solo por nosotros, sino también por los personajes que estaban llevando a cabo un acto tan primitivo. Nos percatamos que a pesar de la situación tan extrema, logramos llegar a un momento de silencio que parecía un compás de espera, de alguna manera libre de violencia; un lugar aparentemente más allá del tiempo y el espacio. Visualizamos, ángeles, seres de grán altura creando un campo de protección, de valor y de paz desde las cuatro esquinas del taxi.

Coincidimos en creer que esta fué una experiencia que es y seguirá siendo común en el tiempo que estamos viviendo, que es un momento que pone a prueba el contacto que tenemos con nuestra alma y nos permite poner en práctica nuestra capacidad de bendecir y crear una realidad que eleva la calidad de las circunstancias que se están viviendo. Encontramos por supuesto, que como toda crisis, el evento nos unió de por vida. Eso es algo por lo que estamos agradecidos.

¿Qué sucede en términos de nuestro campo energético y las respuestas físicas ante este suceso?

Para nuestro campo energético, vivir una experiencia como esta,  es como ser empujado, arrojado fuera de nuestra esfera de energía y de realidad cotidiana. Si hubieramos tomado una fotografía Kirlian de nuestra aura, habríamos visto como el aura estaba desfazada con respecto al contorno de nuestro cuerpo. Las respuestas físicas pueden ir desde dolores en el cuerpo, reacciones de vómito, perdida de consciencia y muchas otras, dependiendo de cada persona. Resulta vital contar con alguna herramienta para recuperar, literalmente nuestro centro.

Ejercicio de Yoga Kundalini para Liberarse Emocionalmente

Podemos afirmar que el Chakra que se ve más directamente afectado por un evento como este es el tercero. Por lo que recomiendo realizar la serie de yoga para el tercer chakra, después de lo cuál nos dispondremos a hacer la siguiente meditación.

Meditación para Recuperar tu Aura

Sentad@ en posición fácil, con las manos sobre el regazo, enfocamos nuestra atención en el plexo solar…el espacio entre las costillas y el ombligo. Visualizamos a la persona o situación que nos ha impactado e inhalamos imaginando que absorbemos la energía que esa persona o situación “nos ha robado” re-introduciendola a nuestro plexo solar, y exhalamos arrojando fuera  la energía obscura que esa persona o situación nos ha dejado, devolviendola a su lugar de origen.

Continuamos inhalando y exhalendo, recuperando nuestra energía y devolviendo la energía que nos es ajena, durante el tiempo que queramos o necesitemos. Encontraremos que poco a poco nos iremos sintiendo más en nuestro centro.

Al terminar, inhalamos profundo imaginando que pequeñas nubes alrededor de nosotros comprimen y re-estructuran nuestro campo energético. Visualizamos al exhalar como nuestro campo se vuelve de un color dorado y se expande a nuestro alrededor, tomando la forma de un huevo que nos protege y nos fortalece. Repetimos esta visualización al menos tres veces.

Inhalamos profundamente y exhalamos abriendo nuestros ojos suavemente, observando los colores, la textura, la impresión que nos cause cualquier cosa que se encuentre delante de nosotros. Nos preparamos así para retornar a nuestras actividades del día.

Mi Obsequio para Ti

Este artículo ha sido una oportunidad que te agradezco, de compartir mi experiencia y una herramienta con la que cuento para sanar y permitirme recobrar el equilibrio. Espero que la encuentres de utilidad, y que estés dispuest@ a compartirla con tus amigos y conocidos. Ninguno de nosotros se encuentra libre de la posibilidad de verse en una experiencia como esta.

Sat Nam….hasta pronto.

Ejercicio de Yoga Kundalini para Reestablecer tu Aura

Mantra de Protección – Ejercicio de Yoga Kundalini

Campo Energético, Mantra de Protección

Mantra de Protección

Aad Gurey Nameh
Yugad Gurey Nameh
Sat Gurey Nameh
Siri Guru Devey Nameh

Sat Nam. Bienvenid@ a este tu espacio de Yoga Kundalini. Hoy quiero compartir contigo lo que es un mantra y el singular poder que tiene este mantra que utilizamos con mucha frecuencia en Yoga Kundalini. De hecho, yo lo recomiendo como uno de los dos mantras con los cuales iniciar una sesión de ejercicios de Yoga Kundalini.

¿Qué es un Mantra?

Un mantra es una letra, una silaba, una palabra o una frase que establece una conexión energética entre nuestra psique y nuestro cuerpo, propiciando un estado de armónía, una elevación de consciencia y una particular consecuencia en el tiempo y espacio que vivenciamos. Un mantra suele conectar los los hemisferios de nuestro cerebro, propiciando un equilibrio entre la mente racional y la intuitiva. Debido a que para emitir sonidos, es necesario poner en juego distintas partes de nuestro aparato bucal y respiratorio, ello produce estimulación de ciertos puntos acupunturales, que a su vez estimulan las vías de flujo energético de nuestro organismo, así como en el campo aural que nos rodea. Adicionalment, si consideramos que nuestro campo energético se encuentra estrechamente vinculado a todo aquello externo a nosotros, tendremos que concluir que cualquier cambio en nuestro campo energético, afecta los campos energéticos a los que estamos externamente vinculados. El sonido, y por tanto los mantras, son disparadores de transformaciones energéticas que nos armonizan, nos centran y nos alinean con el Universo, interno y externo.

Un Accidente no Sucede Simplemente….Se Ocasiona

Sencillamente no existe eso que llamamos “Accidente”. Un accidente es el resultado ciertas coordenadas en tiempo y espacio que disparan un evento. Los accidentes suceden cuando te encuentras en determinado lugar en un momento determinado. Posiblemente es el lugar correcto en el momento equivocado, o el lugar equivocado en un momento correcto.

Considera este “secreto yóguico”. Protégete de un accidente o de un incidente. Crea un colchon, un amortiguador de tiempo, que puede modificar tu localización futura en el espacio. Usa un mantra, un sonido que alinea las coordenadas del tiempo y espacio para tu más elevado beneficio.

Este mantra de protección te da un manejo sobre el tiempo y el espacio. Solo toma unos segundos repetir esta frase tres veces antes de salir de tu casa, de encender tu carro o de emprender un viaje. Esos segundos pueden crear un margen de seguridad de algunos metros en ese momento crucial del tiempo cuando de otra forma, podrías haber llegado a tener un accidente. (De la misma manera, no hay que subestimar el poder de la consciencia que estas evocando con estas sílabas específicas. Ve la explicación a continuación.)

Siempre Tenemos Guía y Protección

A pesar de que podamos no darnos cuenta, la realidad es que la guía y protección la tenemos siempre a la mano. Esta en la escencia misma de nuestro ser. Para despejar las nubes y abrirnos para recibir esa guía y protección, hacemos uso de este mantra. Hacemos un llamado a las fuentes de sabiduría y enseñanza que se encuentran dentro de nosotros.

Aad Gurey Nameh
Yugad Gurey Nameh
Sat Gurey Nameh
Siri Guru Devey Nameh

  • Nameh es una invocación reverente que abre la puerta para ser guiad@
  • Gurey significa conocimiento o enseñarse a si mismo
  • Aad es la guía al principio de cada acción o pensamiento
  • Yugad es guía a través del tiempo, temporal y atemporal
  • Sat es guía en toda experiencia a través de recordar la verdadera escencia y propósito
  • Siri es aquella elevada guía más allá de lo que conocemos; es nuestro ser elevado respondiendo a preguntas que ni siquiera hemos pronunciado
  • Guru es el dador de tecnología (discipador de la ignorancia….el que nos lleva de la obscuridad a la Luz)
  • Devey significa, “transparente”, (no físico)

El Sonido y en Especial los Mantras Son Vibración

Podrías pensar que parece una práctica supersticiosa o ridícula….y al pensarlo te estarías equivocando. El sonido en general y ciertas palabras que se han encontrado ancenstralmente en toda tradición espiritual especialmente, tienen una vibración, dan inicio a una secuencia de fenómenos físicos y sutiles en los que nos encontramos inmersos. Y no importa si estas convencid@ o no del significado y de las consecuencias de su uso. Si pones los mantras en práctica, los efectos irremediablemente aparecerán en tu vida.

En conjunto este mantra nos da una protección total. Podemos expresarla en monotono o en una melodía.
¡ USARLO ! es un privilegio y un ejercicio de consciencia que realmente hace una diferencia en nuestra vida.

Te dejo por ahora. Hasta el próximo artículo. Y recuerda, pon en práctica lo que comparto contigo. Solo así podrás valorar personalmente los resultados que se pueden obtener. Sat Nam

Mapa Cerebro-Espiritual y el Yoga Kundalini [Ejercicios de Yoga Kundalini]

Cerebro

El Cerebro en La Yoga Kundalini

El cerebro, como cada parte de nuestro organismo, se comprende como un vehículo para tocar nuestra alma, nuestra espiritualidad. Cuando trabajamos con las posturas, las respiraciones, los mantras, los cierres de manos, los cierres de orificios en el cuerpo, la disciplina en nuestra vida diaria y tantas otros detalles que comprenden la práctica del Yoga Kundalini, estamos de hecho estimulando diferentes zonas del organismo, pero específicamente del cerebro. Ahora tenemos por primera vez un testimonio científico que sitúa zonas particulares del cerebro, relacionadas con la espiritualidad, zonas que tradicionalmente venimos activando con nuestros ejercicios diarios de Yoga Kundalini.

Investigación en el Institute of Noetic Science

El Institute of Noetic Science ha creado un mapa sobre las áreas del cerebro que, hasta ahora, la neurología ha relacionado con diversos aspectos de la espiritualidad. Tronco cerebral y misticismo, o lóbulo temporal y religiosidad, son algunas de las relaciones establecidas por la neurología. El mapa detalla las investigaciones que se relacionan con cada una de las zonas cerebrales implicadas y señala que la biología de la creencia está repartida por todo el cerebro. Por Yaiza Martínez.

Las tradiciones orientales en general señalan desde hace muchos siglos la relación entre la actividad energética corporal-cerebral y la experiencia de espiritualidad. Como mucha otra información tradicionalmente expuestas en las tradiciones espirituales de todo el mundo, no es sino hasta recientemente que la ciencia viene a descubrir, reconocer y validar estos ancestrales conocimientos.

A este respecto, el Institute of Noetic Sciences (NPR) ha realizado un interesante mapa en el que se especifican las diferentes partes del cerebro que hasta ahora han sido vinculadas a diversos aspectos de la espiritualidad.

Científicos de prestigiosas universidades como la Universidad de Penssylvania, la John Hopkins University o la Universidad de Harvard, entre otras, están utilizando las tecnologías más punteras para analizar el cerebro de personas que afirman haber conocido la espiritualidad (cristianos, monjes budistas, personas que han sufrido experiencias cercanas a la muerte o ECMs, etc.).

La así llamada “ciencia de la espiritualidad” está consiguiendo con estos estudios establecer la disposición de la actividad neuronal correspondiente a diversos aspectos de la religiosidad humana.

Tronco cerebral y misticismo

En primer lugar, NPR habla del tronco cerebral (Parte 1 en el mapa), que es la mayor ruta de comunicación entre el cerebro anterior, la médula espinal y los nervios periféricos. En esta región del cerebro es donde se encuentra el sistema de la serotonina, un neurotramisor neuronal que se sabe ayuda a regular el estado de ánimo y el sueño.
Investigadores de la Johns Hopkins University, de Estados Unidos, señala el mapa del NPR, han conseguido influir en los niveles de serotonina utilizando una sustancia alucinógena llamada psilocybin, con la que lograron provocar experiencias místicas en un grupo de voluntarios.

En segundo lugar, el NPR explica que los científicos han analizado una parte del cerebro situada en el lóbulo temporal, (Parte 2 en el mapa) que, según ellos, podría ser la sede de la espiritualidad humana.
A esta conclusión se ha llegado gracias al estudio de enfermos de epilepsia. El lóbulo temporal es el centro de la actividad epiléptica y se ha constatado que, a menudo, los ataques epilépticos vienen acompañados de diversas experiencias religiosas (como escuchar la voz de Dios o de los ángeles). Por eso, los científicos han establecido una relación entre ambas experiencias.

Meditación y parte frontal del cerebro

En tercer lugar, el NPR se refiere a los estudios realizados en la rama de la neuroteología, que han establecido que el cerebro de las personas que meditan o rezan con asiduidad funciona de forma distinta al de las personas que no lo hacen.
Concretamente, NPR menciona un estudio realizado por Andrew Newberg, de la Universidad de Pennsylvania,  que reveló que cuando se desarrolla la concentración propia de la meditación o de la oración, la actividad neuronal se intensifica en la parte frontal del cerebro, al tiempo que decrece la actividad en la región de los lóbulos parietales (Parte 3 del mapa).
Esta reducción de actividad neuronal es lo que origina percepciones espaciales anormales, así como la pérdida del sentido habitual de uno mismo que se tiene en estado de vigilia.
Ambas condiciones del cerebro propiciarían la llamada “experiencia mística”, que es la que permite a un sujeto trascender su identidad individual e identificarse con la totalidad que se supone sustenta al universo físico conocido, explican los investigadores.

Otros aspectos de la espiritualidad

Otro aspecto de la espiritualidad humana, cuya relación con el cerebro se está investigando actualmente (Parte 4 del mapa), es el del efecto de los pensamientos espirituales y de las oraciones sobre la capacidad del ser humano para recuperarse de las enfermedades, señala el NPR.
Científicos de diversas procedencias, incluidos investigadores del National Institutes of Health, de Estados Unidos, tratan de averiguar, concretamente, si los pensamientos de una persona pueden afectar positivamente al estado físico de otra.
En la misma línea, los científicos están analizando las experiencias cercanas a la muerte (ECMs) y las visiones que éstas suelen conllevar. Mientras algunos investigadores mantienen que dichas visiones son sólo alucinaciones, un grupo pequeño pero creciente de científicos afirma que las ECMs demuestran que la conciencia está relacionada con el cerebro, pero que no es exclusiva de éste.
La neurología investiga en la actualidad el sustrato neurológico de la experiencia religiosa desde una perspectiva puramente científica, explica Óscar Castro García en un artículo anterior de nuestra revista.
En esta misma dirección van los trabajos de numerosos científicos, como Dean Hamer, Eugene D’Aquili, Sam Harris, Robert M. Gimello, Mario Beauregard, Vincent Paquette o Richard Davidson.
Fuente: Tendencias21.net

Ejercicio de Yoga Kundalini

Te sugiero que ahora que a partir de este mapa puedes ubicar zonas específicas de tu cerebro relacionadas con la experiencia espiritual, ensayes  el estimular cada uno de esos lugares haciendo lo siguiente. Siéntate en postura fácil, con las piernas cruzadas en el piso, tus manos en gyan mudra (dedos pulgar e indice tocándose, los demás dedos estirados) sobre tus muslos, espalda totalmente recta. Respira largo lento y profundo. Cuando te sientas relajad@ imagina que inhalas un aire de color azul y lo llevas a uno de los puntos señalados en el mapa. Exhala e imagina que ese punto se ilumina y esa luz de expande. Continúa hasta que percibas algún cambio. Observa el cambio que sientes y toma nota de ello en tu mente, y cuando salgas de la meditación, toma nota en un cuaderno. De esta manera no olvidarás la experiencia.

¿El Amor se Manifiesta Desde el Cerebro También?

Para cerrar este artículo quiero compartir contigo un video en el que niños de corta edad expresan lo que ellos entienden que es el Amor. Si consideramos que la Yoga Kundalini tiene como objetivo unirnos al Ser Verdadero que Somos,  y que esa experiencia espiritual se fundamenta en el Amor, ¿podemos decir entonces que el Amor también se Manifiesta desde el Cerebro? Por lo pronto, aqui vemos las ideas que brotan del corazón de los seres más espirituales de nuestra especie, los niños. Me encantará leer tus comentarios con respecto a este tema.

Ahora te dejo con el video. Sat Nam (Yo Soy Yo el Ser Verdadero).

Comparte esta información….recordemos que nos encontramos en la Era de Acuario, la Era del Despertar a la Consciencia Universal. Entre más personas recibamos la información, más nos acercamos a esa transición de Luz en nuestro planeta.

Fer Quiere Poder, Más que otra Cosa en la Vida [YogaKundalini,PoderPersonal, Chakra Manipura]

Personaje Hipotético

Hoy quiero describir a un personaje hipotético, que podría beneficiarse de practicar algunos ejercicios de Yoga Kundalini.  Cualquier similitud o punto de identificación es mera coincidencia.

Fer podría ser hombre o mujer (Fernando o Fernanda), en realidad el género no importa mucho, lo importante será que junto conmigo, tú puedas ponerte en los zapatos de esta persona y sentir su falta de poder. (more…)

Vitalidad, Poder, Voluntad y Compromiso con Yoga Kundalini [Poder Personal]

Ritmos Circadianos

El tema que tocaré el día de hoy es Vitalidad, Poder, Voluntad y Compromiso con Yoga Kundalini. Sin embargo, empezaré mencionando el tema de los ritmos circadianos (del latín circa, que significa ‘cerca’ y dies, que significa ‘día’). Es decir,  ritmos biológicos que experimentan oscilaciones de las variables biológicas, en intervalos regulares de tiempo. (more…)

La Yoga Kundalini, Realza tu Relaciones de Amor, Amistad, Sexualidad y Espiritualidad

Lo que Sabes y lo que no Sabes de Ti

Hola amig@s hoy te hablaré de cómo el Yoga Kundalini puede realzar tus relaciones de Amor, Amistad, Sexualidad y Espiritualidad. Quiero compartir contigo algo que seguramente ya sabes, y algo que quizá no tengas muy claro acerca de ti mism@. Nuestra vida está inmersa en relaciones. Tenemos relaciones con objetos, con animales, con el medio ambiente, con las personas y con nosotros mismos. (more…)

Serie de Ejercicios de Yoga Kundalini para Relajar y Flexibilizar Espalda [Poder Personal ]

Beneficios

Yogui Bhajan el Maestro hindú que en los años 60’s trajo la tecnología del Yoga Kundalini a America, decía que la edad se mide por la flexibilidad de la columna, por lo tanto para conservarte joven, permanece flexible.

En esta ocasión comparto contigo esta serie de Yoga Kundalini que opera sistemáticamente de la base de la columna hasta arriba. Las 26 vértebras reciben estimulación y todos los chakras reciben una carga de energía. Resulta excelente para concluir con una meditación.

Para una clase de principiantes, cada ejercicio de 108 repeticiones, puede hacerse solo 26 veces. Los periodos de descanso pueden extenderse de 1 a 2 minutos.

Mucha gente ha reportado experimentar mayor claridad mental y vivacidad después de practicar regularmente este kriya. Un factor que contribuye a esto es el incremento del líquido espinal del cual depende un gran medida, el tener buena memoria. (more…)

Ejercicios Gratis!

Sat Nam

Es un gusto y un privilegio tenerte en este espacio. Si has ingresado a esta página, es porque te interesa conocer más y prácticar ejercicios de Yoga Kundalini. Por esa razón y con la finalidad de hacer más rápido tu acceso a ese material, he decidido incluir  esta página en la que iré agregando la liga de cada artículo nuevo que incluya un ejercicio específico de yoga.

Recuerda que además de seguir las indicaciones de los ejercicios, puedes ponerte en contacto conmigo . Dando clic en la liga encontrarás las distintas formas de reunirnos. No te encuentras sol@ en tu búsqueda. Cuentas conmigo, así que no dudes en preguntar, en compartir tus experiencias con los ejercicios, en hacernos amig@s.

Te dejo con la lista de ejercicios gratuitos para que empieces tu aventura hacia el interior, con Yoga Kundalini-Poder Personal.

Abriendo la Sesión de Yoga Kundalini

Saliendo de Relajación

El Aura, Campo Electromagnético que Precipita tu Realidad

Séptimo Chakra, Circuito de Conexión con el Universo

Séxto Chakra, Hacer que tu Mente te Sirva en Lugar de Esclavizarte

Quinto Chakra, Toma Control de tu Vida

Cuarto Chakra, El Corazón Abre otra Dimensión de la Realidad

Tercer Chakra, Generador de Energía y Liberación Emocional

Segundo Chakra, Canal para Experimentarte como un Ser Completo

Primer Chakra, Conexión con la Tierra

Expansión Pulmonar

Conservar la Juventud y Vigorizar el Corazón

Serie de Yoga Kundalini para Conservar la Juventud y Vigorizar el Corazón [Poder Personal]

yoga kundalini, poder personal

Poder Personal con el Yoga Kundalini

Es un hecho que la mayoría de las personas desconoce el gran Poder Personal que radica en su interior. Uno de los enormes beneficios que aporta el Yoga Kundalini es precisamente el de crear transformaciones físicas que permiten tomar consciencia del Universo que llevamos dentro, con el cual podemos lograr todo lo que seamos capaces de imaginar. No es de asombrar que esta sencilla serie de ejercicios favorezca la conservación de la juventud y vigorice el corazón. Acompáñame y practica conmigo. (more…)

Yoga en 3 Pasos para la Auto Estima y el Éxito

yoga kundalini, poder personal

¿Por qué alguien decide incursionar en el Yoga [Yoga Kundalini-Poder Personal]?

Con frecuencia me he puesto a pensar, ¿qué lleva a las personas a realizar cualquier tipo de disciplina espiriual? Porque el yoga en cualquiera de sus formas, es una disciplina espiritual. Si el Hatha yoga se enfoca en el dominio del cuerpo y el Raja yoga se enfoca en el dominio de la mente y el Bhakti yoga en el camino de la devoción y el Karma yoga en el desarrollo de la consciencia a través de proporcionar servicio, todas tienen en común el hecho de que hay una búsqueda interior. Para algunas personas empezar la práctica de yoga tuvo como primer objetivo efectuar algún tipo de ejercicio, porque lo sintió necesario en forma personal o porque el quiripráctico, el psicólogo, el traumatólogo o algún médico se lo prescribió. Muy pronto, la persona que se inicia de esta manera, se da cuenta que la parte física es importante, pero que lo que despierta dentro de la persona al realizar sus prácticas, es en verdad lo que más valor tiene.

Para muchas personas y te puedo decir que yo me incluyo entre ellas, la práctica del yoga tuvo como motivación el encontrar algún sentido de vida. En los más de 30 años que llevo practicando alguna forma de yoga, me he encontrado con personas que buscan el yoga porque han sufrido alguna pérdida en su vida (económica, alguna muerte, un divorcio, un cambio de lugar de residencia, etc.). También me he encontrado a personas que tienen algún tipo de adicción (a la pareja, al alcohol, a drogas, al juego de azar, al sexo, a la situaciones extremas); y claro también me he encontrado con las personas que en su historia familiar o en su ser hay un patrón, una forma de ser y sentir que naturalmente les lleva a establecer una práctica espiritual.

Cuando Yogui Bhajan llegó a Canada en 1969, era el tiempo de los “hippies”, del camino del amor y la paz a través del consumo de psicodélicos, la convivencia en grupos, las grandes protestas en contra de las guerras y los movimientos estudiantiles en lucha por reivindicaciones sociales. Fueron estos los primeros alumnos de Yogui Bhajan, seres en búsca de un sentido a la vida. Hoy ellos son los maestros, ellos son los que abren los brazos a los buscadores.

¿Qué encuentran las personas al practicar yoga?

Sin temor a equivocarme, porque lo he visto una y otra vez…la primera gran ganancia para todo aquel que practique la yoga, es el estado de paz interna, la relajación corporal y el despertar a sentimientos, actitudes, motivaciones y comportamientos nuevos. Y no es cuestión de magia, es cuestión de descubrir leyes y principios de la naturaleza, del cuerpo humano, que llevan con naturalidad a un estado que existe en el interior de cada uno. Por absurdo que parezca, lo que se hace en una práctica de yoga, en realidad ya todos lo sabemos, lo conocemos en nuestro ser interno, pero debido a la forma de vida que tenemos hoy en día, nos alejamos de ese conocimiento, el yoga nos permite recuperarlo. Pero ¿cuáles son los fundamentos? ¿qué se hace, cómo y por qué? Esto y más lo estaremos platicando en el próximo relanzamiento del curso…..

“Yoga en 3 Pasos para la Auto Estima y el Éxito”

El curso que ahora ya tienes a la venta en este blog, es un compendio de conocimientos sobre el yoga, sobre la Era que nos está tocando vivir, sobre los llamados “Guerreros del Arco Iris” y sobre todo, es una herramienta de trabajo, un curso que muestra el camino para despertar la Energía Kundalini de una manera segura, poderosa y efectiva. Un camino que cualquier persona, sin importar edad, sexo o si ha realizado algún trabajo físico anteriormente, puede seguir.

Estaré conversando un poco de todo esto, pero sobre todo intentando responder a la pregunta ¿Para que quieres Yoga en tu Vida? en una conferencia donde realizaremos el relanzamiento del curso a la venta por internet.

Hay tres razones por las cuales no puedes faltar a esta conferencia totalmente gratuita:

1) Estarás descubriendo conocimientos que podrían estar haciendo falta en tu vida

2) tendrás la oportunidad de adquirir el curso a un precio muy especial además de recibir otros regalitos que serán de gran utilidad en tu camino de desarrollo personal

3) Podrás tomar el micrófono y pedir que te aclare cualquier duda

Te espero el Martes 14 de Diciembre a las 15:00 hrs de la Ciudad de México.

No faltes a la conferencia de relanzamiento:

“¿Para qué quieres yoga en tu vida? “

¡Da clic en esta liga y registrate ahora mismo!. De esta manera estarás apartando tu lugar (no sabemos en que momento se llene el cúpo) y además, aún si por algún motivo no pudieras llegar al evento, te haré llegar la video grabación de todo lo que ahi conversemos.

https://www1.gotomeeting.com/register/329083633/

Te dejo ahora con un video donde comenté en el Canal 8, Cable Costa de Naolinco,  acerca del primer lanzamiento. Comparte la alegría que sentí entonces, para que también te unas a la alegría que viviremos en la conferencia del próximo martes.

Related Posts with Thumbnails